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“瑜悅職場(chǎng) 伽倍柔韌”——2025年閔行區(qū)女律師春日能量煥新沙龍圓滿舉辦

    日期：2025-05-25     作者：閔行律工委    閱讀：496次

       2025年5月19日下午，一場(chǎng)充滿公益情懷與女性力量的“瑜悅職場(chǎng) 伽倍柔韌”女律師春日能量煥新私享會(huì)在閔行區(qū)文化公園內(nèi)的慧音藍(lán)屋順利舉行。本次活動(dòng)由閔行律師工作委員會(huì)精心策劃，通過公益參訪與瑜伽療愈兩大環(huán)節(jié)，不僅為職場(chǎng)女性提供了身心放松的契機(jī)，更搭建了法律人踐行公益的橋梁，彰顯了女律師“剛?cè)岵?jì)、向善而行”的卓越風(fēng)采。

       公益之行：從文化感知到責(zé)任覺醒
       慧音藍(lán)屋是一座集基層協(xié)商、政協(xié)文史、慈善文化為一體的特色建筑，它由閔行區(qū)政協(xié)牽頭，聯(lián)合區(qū)民政局、區(qū)綠化市容局、慈善基金會(huì)、慧音基金共同設(shè)計(jì)建造。女律師們?cè)趯I(yè)講解員的帶領(lǐng)下，對(duì)慧音藍(lán)屋的歷史背景、建筑特色、文化意義三方面進(jìn)行了全面認(rèn)識(shí)。

       慧音藍(lán)屋的建設(shè)源于“把藍(lán)天下的至愛獻(xiàn)給來自星星的你”的理念，旨在更好地關(guān)愛孤獨(dú)癥人士。它于2022年對(duì)外試運(yùn)營(yíng)，如今，這里已成為上海市“書香政協(xié)”建設(shè)實(shí)踐基地，也是關(guān)愛孤獨(dú)癥、阿爾茲海默癥、抑郁癥等心智障礙群體的公益性平臺(tái)。

 

       慧音藍(lán)屋共有三層，各有亮點(diǎn)。一樓是慧音音樂廳兼書吧，院內(nèi)有三座藍(lán)亭，分別以 “夸父逐日”“精衛(wèi)填海”“諾亞方舟”為主題，亭內(nèi)穹頂壁畫由上海大學(xué)美術(shù)學(xué)院教師無償創(chuàng)作完成。這些壁畫不僅展現(xiàn)了古代神話的魅力，也體現(xiàn)了對(duì)孤獨(dú)癥患者在音樂教育上的用心用情。二樓是閔行區(qū)政協(xié)文史館和慈善 文化展示廳，展示了人民政協(xié)走過的不凡之路和對(duì)心智障礙群體的文化關(guān)愛。三樓是“亮就亮吧”圖書館，藏書量達(dá)5萬冊(cè)，由上海世紀(jì)出版集團(tuán)友情提供。此外，一至三樓的樓梯過道是“愛心365畫廊”，用于展示孤獨(dú)癥兒童和愛心捐贈(zèng)人士的書畫作品。

       作為“上海市書香政協(xié)建設(shè)實(shí)踐基地”的重要載體，慧音藍(lán)屋不僅為孤獨(dú)癥等特殊群體提供了關(guān)愛和支持，還通過讀書交流、了解民意、協(xié)商議事、宣傳展示等功能，推動(dòng)了政協(xié)工作的深入開展。它體現(xiàn)了社會(huì)各界對(duì)特殊群體的關(guān)愛，也展示了閔行區(qū)在慈善文化和政協(xié)文史方面的深厚底蘊(yùn)。

       參觀過程中，女律師們被慧音藍(lán)屋所承載的公益事業(yè)深深打動(dòng)。多位女律師感慨道，通過這次參觀，不僅對(duì)孤獨(dú)癥兒童的困境有了更深刻的理解，也更加堅(jiān)定了自己參與公益活動(dòng)的決心，未來將發(fā)揮自己的專業(yè)優(yōu)勢(shì)，為孤獨(dú)癥兒童及其家庭提供更多的法律支持與幫助。

       瑜伽療愈：柔韌身心，重構(gòu)職場(chǎng)能量

       室內(nèi)瑜伽環(huán)節(jié)，女律師們?cè)趯I(yè)瑜伽老師程子的帶領(lǐng)下，開始了這場(chǎng)身心的深度舒展與平衡之旅。程子老師耐心地糾正著大家的動(dòng)作，并結(jié)合女律師們的工作特點(diǎn)，分享了一些適合緩解職場(chǎng)壓力、提升身體柔韌性的技巧和方法。在她的引導(dǎo)下，女律師們?nèi)硇牡赝度氲借べぞ毩?xí)中，忘卻了工作中的疲憊與壓力，只專注于當(dāng)下的呼吸與體式的伸展。

瑜伽環(huán)節(jié)不僅是對(duì)身體的舒展，更是對(duì)心靈的洗禮。女律師們?cè)诰毩?xí)中展現(xiàn)出的專注與柔韌，也象征著她們?cè)诼殘?chǎng)中堅(jiān)韌不拔、優(yōu)雅從容的風(fēng)采。通過瑜伽，她們不僅提升了身體的柔韌性，更在內(nèi)心深處找到了一份寧?kù)o與力量。

活動(dòng)結(jié)束后，參與的女律師們一致認(rèn)為，這次“瑜悅職場(chǎng) 伽倍柔韌”春日能量煥新私享會(huì)是一次非常有意義的體驗(yàn)。她們?cè)诜泵Φ墓ぷ髦?，能夠有機(jī)會(huì)走出辦公室，來到慧音藍(lán)屋，在專業(yè)的指導(dǎo)下進(jìn)行瑜伽練習(xí)，不僅放松了身心，還提升了身體的柔韌性和平衡能力。更重要的是，通過這次活動(dòng)，她們深刻體會(huì)到了柔韌對(duì)于專業(yè)女性的重要性，以及公益事業(yè)的溫暖力量。

“瑜悅職場(chǎng) 伽倍柔韌”女律師春日能量煥新私享會(huì)的成功舉辦，為閔行區(qū)女律師系列沙龍活動(dòng)增添了濃墨重彩的一筆。未來，閔行律工委將延續(xù)這一品牌活動(dòng)，為女律師搭建更多賦能于公益實(shí)踐的平臺(tái)。