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據(jù)說有愛好的人更顯年輕,歡迎來市律協(xié)文體與福利委員會“檢驗真理”
“20比20!先到21分者勝!”
此刻,羽毛球場地四周圍滿人,我深呼一口氣,冷靜地發(fā)出一個貼網(wǎng)小球,隨后準備封網(wǎng),對方見我在網(wǎng)前,不得不把球挑高,我后場的搭檔擺出直線扣殺的假動作,實際劈了一個斜線球,對方撲空。終于拿下了這局!市律協(xié)羽毛球隊又一次奪冠!
小時候一直體弱多病,我是個出了名的小病號。6歲那年,著名羽毛球教練張國芬在我家對面的上海武術(shù)館執(zhí)教,父母托了熟人帶我去“面試”,那時的靜安少體校實行“寬進嚴出”,我一留就是好幾年,無論酷暑嚴寒,都要定期去上海武術(shù)館和二場(現(xiàn)民立中學)練球加跑步,直到小學結(jié)束后退出。
2008年,我看到市律協(xié)發(fā)布學習網(wǎng)球的公告,就背著YONEX(YONEX系著名羽球產(chǎn)品生產(chǎn)商)羽毛球包去學網(wǎng)球,沒想到,因顯著商標被迅速“劃撥”至市律協(xié)羽毛球隊。第一次試打很不理想,一來我不練羽毛球已有十多年,二來體重增加步伐笨重,除了高遠球尚能達標,跑動、小球均不理想。要面子的我因為怕輸,開始制造各種理由“逃賽”,直到招數(shù)全部用完,不得不硬著頭皮上場,不過,因為心里負擔過重,初時反而輸了很多不該輸?shù)谋荣悺?span>
所幸,我有一群非常講義氣的隊友,在我最低迷的時段將我“留隊察看”,并要求我每周必須練球練步伐、完成規(guī)定的單打局數(shù),還有若干“眼線”幫助隊長監(jiān)督我完成“硬指標”。如果比賽前我出現(xiàn)“晃賽”動向,就會成為重點監(jiān)控對象,大家輪番給我說理,讓我克服比賽恐懼?,F(xiàn)在看來,這種做法就是醫(yī)學上的“系統(tǒng)脫敏法”,即為了克服焦慮和恐懼,讓人直面恐懼根源并不斷重復(fù),達到習慣及接受的目的。俗話就叫做:面對困難,迎頭而上。
但是,讓我徹底下決心改頭換面的,還是一次比賽的經(jīng)歷。市律協(xié)羽毛球隊連年在各項比賽中都是衛(wèi)冕王,隊友們考慮到我臨場壓力大,從不給我奪分指標,為了拿回我可能輸?shù)舻倪@一分,其他隊員就要保證自己必須贏,這樣才能在總分上有奪冠優(yōu)勢。在一輪比賽中,一名隊員舊傷復(fù)發(fā),卻擦著止痛膏堅持上場,保住了決定性的一分??吹酱饲榇司?,我不禁為自己的“無欲無求”慚愧,雖然說,運動并不是為了比賽成績,但是我顯然太不把團隊當回事兒,缺乏責任感。比賽結(jié)束后大家聚餐,隊友們還給我夾了大雞腿,我邊嚼著雞腿,邊有種“收了銀子交不出貨”的感覺??痛定思痛,為了不辜負大家的期望,我找到少體校的教練“回爐改造”,從基本動作開始矯正。經(jīng)過一段時間的強化訓練,我好歹掛上了“單打女將”的抬頭,也終于體會到“自信來源于勤奮”的真正含義。在這個過程中,我的運動心理素質(zhì)也得到逐步提升,從害怕到面對,從慌張到冷靜,慢慢過渡到不錯的水平。
一個意外的收獲是,羽毛球作為一種強對抗性運動,除了磨練人的意志,對我提高業(yè)務(wù)能力也幫助極大。對于吃“開口飯”的律師來說,堅韌的毅力和穩(wěn)定的情緒是必備素質(zhì),曾經(jīng)“上庭抖抖豁豁”的我,如今學會了“橫豎橫”——我都能抱著奪金目標去參賽“踢館”,還有什么可怕的呢?!當然,這不是指橫沖直撞,而是像打球一樣,在勤奮中汲取知識,量變成質(zhì)變;在困難面前不氣餒,輸球不輸人。
現(xiàn)在每個周末,無論刮風下雨落冰雹,我和隊友都會準時出現(xiàn)在球場拼殺個“你死我活”,據(jù)前輩說,這個規(guī)矩已經(jīng)嚴格執(zhí)行十幾個年頭。在球場,我還結(jié)識了各行各業(yè)的朋友,建立了不少“一局球、一瓶鹽汽水”的友誼,令人驚訝的是,這種“泛泛之交”,比“飯飯之交”更鐵,所謂“同道中人”,大概是如此。我因此感慨:每一個羽毛球愛好者是何其幸運,能擁有一項持之以恒的愛好,高光燈照耀下的綠色球場,激情飛揚的鵝毛球,男女老少大汗淋漓,以球會友,人生就該如此瀟灑!
除了羽毛球之外,我還撿起了曾經(jīng)“遺失的愛好”——鋼琴,這和羽毛球還有點關(guān)系。小時候在少體校,打扮得像個假小子,我母親那時也在讀書考證,正愁沒個業(yè)余愛好拴住我,便為我開發(fā)了一個淑女愛好——彈琴?!拔揖毲偎x書”的畫面腦補的確很美,可因為我不思進取,她被我拙劣的琴技“深度套牢”,愛好成為了“功課”,沒做幾年,不得不放棄,愛好從此成“愛過”。
成年后的某一天,我突然對音樂有了特殊的感悟——似乎人類所有的心情都能用音樂表達,亦能用音樂平復(fù)。這也是我重拾鋼琴的重要原因?;叵胄r候彈琴,琴是琴,人是人,彈到一半還會去吃吃喝喝,毫無美感可言。如今似乎有了“人琴合一”的境界,根據(jù)不同的心情彈奏出不同的曲子,或者急切學習特別喜歡的曲子的那種滿足感,絕非用金錢或者美食可以抵消。在業(yè)內(nèi),我時常聽同行說:忙成狗。的確,高強度的律師工作很折磨精神,不過,現(xiàn)在的我,無論再忙,每天都會留出一段時間給音樂,或是彈琴,或是閱讀時聽聽舒緩的背景音樂,在我的音樂時光里,腦子里除了旋律,是沒有任何工作概念的。寧靜的夜晚可以聽魯賓斯坦的肖邦,清晨可以聽格倫古爾德的巴赫,工作日的午餐后來一曲黃永燦的治愈系鋼琴曲,雙休日聽一章交響樂,每天只要10分鐘,生活卻因此有了不同的色彩。
因為會點樂器的關(guān)系,如今,我也成為了市律協(xié)合唱團的成員之一。合唱團的師資力量比我想象中的要龐大,老師都是上海音樂學院的正規(guī)軍,也有一批律師前輩狂熱的愛好著音樂,不少律師還有拿手絕活:小提琴、鋼琴、二胡等等。有一個周末,一位前輩問我是否會帕海貝爾的卡農(nóng)(小提琴+鋼琴合奏曲),并說有機會可以合奏一曲。我馬上打印出鋼琴譜,把鋼琴部分滾了好幾遍,然后告訴前輩我可以。這樣的“玩”,對我來說很期待也很樂意,我們彈不出宏偉的交響樂或者大部頭協(xié)奏曲,能找到都能駕馭的合奏曲子真的不容易。兩個人的合奏,不僅能帶來“快樂”,更讓我切身感到音樂存在于生活中的意義,原來我們不僅僅是嚴肅的律師,也是有情趣的普通人。
運動使人年輕,音樂使人豐富。也更希望各位同行能夠擁有與我一樣的愛好,堅持鍛煉,喜愛音樂。據(jù)說,有愛好的人比同齡人年輕3—5歲,這種現(xiàn)象在我們羽毛球隊、合唱隊比比皆是,歡迎大家來市律協(xié)的文體組織“檢驗真理”。
朱夏嬅
上海華尊律師事務(wù)所律師。市律協(xié)國際貿(mào)易業(yè)務(wù)研究委員會委員。
業(yè)務(wù)方向為民事經(jīng)濟糾紛、國際貿(mào)易、公益集體訴訟等。
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